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Literalmente, Ioga significa união, pois ele une e integra o corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes por agir por pacto com nossos pensamentos e com o que sentimo...

Pelo início do curso você entenderá o qual é Yoga e quais AS SUAS origens. Ainda há muitas dúvidas que cercam este período de criaçãeste dessa filosofia, inclusive sobre o local determinado onde ela começou a ser disseminada. Há uma aula do Yoga que debate esse conteúdo interessante. 

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